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Elterngefühle: Kinder mit zusätzlichen Bedürfnissen

Elterngefühle: Kinder mit zusätzlichen Bedürfnissen

Ihre Gefühle bezüglich der Diagnose Ihres Kindes: Was Sie erwartet

Jedes Elternteil ist anders. Aber nach der Diagnose einer Behinderung oder einer Autismus-Spektrum-Störung (ASD) fühlen sich Eltern häufig überfordert, geschockt, ungläubig, taub, besorgt - oder eine Kombination all dieser Dinge.

EIN Die Bandbreite der Gefühle ist normal.

Wenn Sie sich an die Situation gewöhnen, fühlen Sie sich vielleicht traurigVor allem, wenn Sie an Ihre enttäuschten Hoffnungen und Träume für Ihr Kind und sich selbst denken. Es kann Schuldgefühle geben - die sich gegen Sie selbst und andere richten - sowie Angst vor der Zukunft.

Sie könnten sich auch erleichtert fühlenvor allem, wenn Sie sich schon länger Sorgen um die Entwicklung Ihres Kindes machen. Eine Diagnose bedeutet oft, dass Sie anfangen können, Fragen zu stellen und Entscheidungen zu treffen.

Und Sie könnten sich verwirrt und überlastet fühlen, mit zu vielen Informationen, widersprüchlichen Ratschlägen und dem Druck, Entscheidungen zu treffen.

Ihre Gefühle können beeinflusst werden von Wie wirken sich die zusätzlichen Bedürfnisse Ihres Kindes auf andere Bereiche Ihres Lebens aus? - Es könnte sich auf Ihre Arbeit, Ihr soziales Leben oder die Zeit auswirken, die Sie für persönliche Interessen oder Hobbys verwenden können.

Die Menge an Unterstützung, die Sie von anderen erhalten, wie z. B. Ihrem Partner, Ihrer Familie und Ihren Freunden, kann sich auch auf Ihr Wohlbefinden auswirken. Eine Menge ermutigender Unterstützung hilft Ihnen beispielsweise dabei, Ihre neue Rolle positiver zu sehen.

Es gibt keinen "richtigen" Weg, sich zu fühlen. Sie können Ihre Gefühle nicht verhindern, und Sie sollten es nicht versuchen. Der Umgang mit Ihren Gefühlen gehört dazu, sich mit der Diagnose auseinanderzusetzen und mit Ihrem Leben, dem Leben Ihres Kindes und dem Leben Ihrer Familie fortzufahren.

Ich bin überall im Laden. Meine Gefühle ändern sich von Minute zu Minute - manchmal fühlt es sich an, als wären sie außer Kontrolle geraten.
- Elternteil eines Kindes, bei dem Fragile X diagnostiziert wurde

Umgang mit Ihren Gefühlen bezüglich der zusätzlichen Bedürfnisse Ihres Kindes: Tipps

Die meisten Eltern und Familien fühlen sich schließlich in Bezug auf die zusätzlichen Bedürfnisse ihres Kindes in Ordnung. Sie haben positive Gefühle wie Liebe, Freude, Akzeptanz und Zufriedenheit und beginnen neue Pläne zu schmieden und neue Träume für ihre Kinder zu haben.

Diese Tipps können Ihnen dabei helfen, mit Ihren Gefühlen umzugehen, wenn Sie sich an Ihre Situation gewöhnen.

Pass auf dich auf

  • Akzeptiere deine Gefühle, was auch immer sie sind - stoße sie nicht weg. Das Erkennen Ihrer Gefühle ist eine gesunde Sache.
  • Gib dir zeit Negative Gefühle werden nicht für immer bleiben, aber sie können von Zeit zu Zeit wiederkommen - zum Beispiel zum Geburtstag Ihres Kindes, wenn jemand in Ihrer Großfamilie ein Kind hat, wenn eine Hochzeit oder ein Abschluss in der Familie stattfindet oder wenn Ihr Kind in den Kindergarten geht oder schule. Mit der Zeit werden Sie die Gefühle besser erkennen und mit ihnen umgehen können.
  • Sei nett zu dir selbst. Pass auf dich auf und bleib gesund.
  • Wenn du bereit bist, Sprich mit Leuten in deiner Näheund vor allem Ihren Partner, darüber, wie Sie sich fühlen. Versuchen Sie zu akzeptieren, dass andere Menschen ganz andere Gefühle haben als Sie.
  • Lernen Sie andere Eltern kennen, die sich in ähnlichen Situationen befinden. Es kann hilfreich sein, mit Menschen zu sprechen, die verstehen, wie es ist, ein Kind mit zusätzlichen Bedürfnissen zu haben.

Zeit mit Ihrem Kind genießen

  • Versuchen Sie zu vermeiden, Ihr Kind mit anderen Kindern zu vergleichen. Jedes Kind ist ein Individuum.
  • Feiern Sie Erfolge und Meilensteine ​​- Ihre und die Ihres Kindes - und konzentrieren Sie sich auf das Positive und den Fortschritt. Ihr Kind entwickelt sich möglicherweise anders als andere Kinder, erreicht aber auf diesem Weg seine eigenen Ziele und Meilensteine. Es wird viele Gründe geben, sich positiv zu fühlen.
  • Nehmen Sie sich Zeit, um das Leben mit Ihrem Kind zu genießen, ohne sich auf seine zusätzlichen Bedürfnisse zu konzentrieren. Mit der Zeit werden Sie dies besser tun.

Hilfe suchen

  • Sammeln Sie Informationen über die Diagnose Ihres Kindes aus zuverlässigen Quellen wie Regierungs-, Krankenhaus- und Universitätswebsites. Nicht alles, was Sie im Internet finden, basiert auf zuverlässiger wissenschaftlicher Forschung.
  • Suchen Sie professionelle Unterstützung und Informationen. Ihr örtlicher Hausarzt und gemeindebasierte Frühförderungsdienste sind ein guter Ausgangspunkt.

Für eine Weile nach der Diagnose konnte ich nur seine Zerebralparese sehen. Mit der Zeit habe ich Jack zurückbekommen. Ich hörte fast auf, die Behinderung zu sehen, und fing an, die Person zu sehen, die wir lieben und aufziehen.
- Elternteil eines Kindes im Teenageralter mit Zerebralparese

Unterschiedliche Beziehungen, unterschiedliche Gefühle für zusätzliche Bedürfnisse

Geschwister
Wie sich Geschwister fühlen, hängt ab von:

  • wie alt sie sind
  • wie es ihren Eltern geht
  • wie Eltern und andere über ihre Geschwister mit zusätzlichen Bedürfnissen sprechen
  • wie viel Unterstützung sie bekommen
  • ob sie die zusätzlichen Bedürfnisse verstehen.

Vielleicht möchten Sie mehr über die Gefühle von Geschwistern in Bezug auf Behinderungen lesen und unsere Tipps zur Unterstützung von Kindern bei der Bewältigung der Behinderung von Geschwistern lesen.

Großeltern, Familienmitglieder und Freunde
Die Diagnose betrifft auch die Familie und Freunde in der erweiterten Familie und kann die gleichen Gefühle hervorrufen wie Sie. Lesen Sie unsere Tipps, wie Sie mit den Reaktionen anderer auf die zusätzlichen Bedürfnisse Ihres Kindes umgehen können.