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Routinewechsel: Kinder und Jugendliche mit Autismus-Spektrum-Störung

Routinewechsel: Kinder und Jugendliche mit Autismus-Spektrum-Störung

Ändern von Routinen und Ihr Kind mit Autismus-Spektrum-Störung

Kinder und Jugendliche mit Autismus-Spektrum-Störung (ASD) mögen häufig Routinen und Rituale und mögen keine Veränderung. Dies bedeutet, dass Ihr Kind mit ASS möglicherweise Hilfe benötigt, um Änderungen an seinem Tagesablauf zu bewältigen.

Häufige Änderungen oder neue Situationen können sein:

  • das Haus verlassen
  • Besucher in Ihrem Haus haben
  • irgendwohin gehen, wo es neu ist, wie zum Beispiel zum Zahnarzt
  • Wechseln zwischen Spielzeugen, Aktivitäten oder Aufgaben
  • Dinge in einer anderen Reihenfolge machen - zum Beispiel ein Bad zu einer ungewöhnlichen Zeit
  • neue Lebensmittel essen
  • Aktivitäten stornieren - zum Beispiel wegen schlechten Wetters nicht in den Park gehen.
Es kann für Kinder mit ASS schwierig sein, Erklärungen und Anweisungen zu befolgen. Daher funktioniert es möglicherweise nicht immer, Ihrem Kind nur von einer Änderung zu erzählen. Es kann jedoch nützlich sein, visuelle Strategien zu verwenden, um Ihrem Kind das Verstehen zu erleichtern.

Planung für erwartete Änderungen in der Routine

Wenn Sie Übergänge und Änderungen in Ihrem Tagesablauf im Voraus planen, können Sie dazu beitragen, dass sie besser funktionieren. Versuchen Sie nach Möglichkeit, Ihr Kind rechtzeitig darüber zu informieren, was passieren wird.

Am einfachsten ist es, Änderungen, die Sie kennen, im Voraus zu planen, z. B. eine Party zu besuchen oder einen Termin beim Arzt oder Zahnarzt zu vereinbaren. Das Gleiche gilt für Übergänge, die regelmäßig stattfinden, z. B. das Verlassen des Hauses.

Die folgenden Strategien können Ihrem Kind helfen, mit neuen Aktivitäten erfolgreich umzugehen.

Social Stories ™
Social Stories ™ sind eine gute Möglichkeit, Ihrem Kind mitzuteilen, was passieren wird, wenn es es versteht.

Sie können zum Beispiel eine Social Story ™ über den Arztbesuch erstellen. Sie können Bilder, Wörter oder beides verwenden, um das Verlassen des Hauses, die Ankunft beim Arzt, die Blutdruckmessung usw. zu beschreiben. Das positive Ende der Geschichte ist immer eine nette Geste - zum Beispiel: "Wenn der Termin beendet ist, kann ich im Park spielen."

Indem Sie Ihr Kind wissen lassen, was es erwartet, reduzieren Sie Überraschungen und versichern Ihrem Kind, dass es eine positive Erfahrung wird.

Fahrpläne
Stundenpläne sind eine einfache Möglichkeit, Ihrem Kind mitzuteilen, was es wann erwartet. Sie können Bilder, Wörter oder beides verwenden. Versuchen Sie beispielsweise, anhand von Uhrenabbildungen zu erklären, wann Ihr Kind mit einer bestimmten Aktivität rechnen kann.

Einige Kinder können sich sehr aufregen, wenn Sie ihnen mitteilen, dass eine Geburtstagsfeier um 15:00 Uhr endet. und das ist nicht der Fall, oder wenn ihnen mitgeteilt wird, dass der Arzttermin um 10 Uhr morgens ist, werden sie jedoch erst gegen 11 Uhr früh gesehen.

Wenn Ihr Kind so ist, kann es hilfreich sein, Ereignisse wie Morgentee, nach dem Mittagessen oder nach der Schule als Bezugspunkte und nicht als bestimmte Zeiten zu verwenden. Wenn Sie beispielsweise möchten, dass Ihr Kind früher als normal badet, wird in Ihrem Zeitplan möglicherweise ein Badebild angezeigt, bevor Ihr Kind zu Abend isst.

Extra Zeit
Wenn Sie etwas mehr Zeit für die Änderung aufwenden, kann dies Ihrem Kind helfen, sich weniger ängstlich zu fühlen. Um Ihrem Kind beispielsweise dabei zu helfen, mit jemandem fertig zu werden, der Sie zu Hause besucht, können Sie einige Zeit mit Ihrem Kind verbringen, um sich auf den Besuch vorzubereiten. Sie könnten darüber sprechen, was während des Besuchs passieren wird, oder Ihr Kind könnte Ihnen bei der Vorbereitung helfen. Sie könnten Ihrem Kind auch einige Bilder von dem zeigen, was passieren wird.

Besuche an neuen Orten
Möglicherweise können Sie einen Besuch an einem neuen Ort, z. B. einem Veranstaltungsort für Geburtstagsfeiern, im Voraus vereinbaren, z. B. zu einer ruhigeren Tageszeit. Auf diese Weise kann sich Ihr Kind mit der Umwelt vertraut machen, ohne von Lärm und Menschen überfordert zu werden. Wenn Sie das nicht können, suchen Sie im Internet nach Bildern des Ortes.

Timer
Wenn es Ihrem Kind schwer fällt, von einer Lieblingsbeschäftigung zu wechseln, kann ein Timer hilfreich sein. Stellen Sie die Uhrzeit ein und teilen Sie Ihrem Kind mit, dass die Aktivität beendet ist, wenn der Timer klingelt. Diese Strategie könnte auch beim Verlassen des Hauses helfen. Zum Beispiel 'Wenn der Timer klingelt, ist es Zeit zu gehen'. Sie können eine Smartphone-Timer-App erhalten oder eine Stoppuhr oder einen Küchentimer verwenden.

Kleine Veränderungen
Es kann helfen, kleine Änderungen einzuführen und sich im Laufe der Zeit nach oben zu arbeiten.

Wenn Ihr Kind zum Beispiel darauf besteht, zuerst zu frühstücken und sich dann anzuziehen, aber Sie möchten, dass es sich vor dem Frühstück anzieht, können Sie zunächst nur die Socken anziehen und es frühstücken lassen. Sobald sie sich damit abgefunden hat, können Sie versuchen, vor dem Frühstück ihre Socken und Hosen anzuziehen und so weiter.

Loben und belohnen Sie Ihr Kind, wenn es in der Lage ist, flexibel mit diesen Veränderungen umzugehen.

Langsam und stetig
Wenn es Ihrem Kind schwer fällt, zwischen Aktivitäten zu wechseln, fügen Sie langsam nacheinander neue Aktivitäten hinzu.

Wenn Ihr Kind beispielsweise lernen soll, zu unterbrechen, was es tut, und wenn Sie danach fragen, können Sie die neue Aktivität zu einer Aktivität machen, von der Sie wissen, dass sie Spaß macht. Wenn sie die Aufgabe erledigt hat, loben Sie sie und geben Sie ihr eine Belohnung, wie eine High Five, einen Sticker oder eine Verlängerung am Computer.

Tun Sie dies so lange, bis Ihr Kind sich wohl fühlt, wenn Sie es darum bitten. Dann könnten Sie versuchen, den Wechsel zu erschweren, z. B. zu einer Aktivität überzugehen, die er zuvor noch nicht ausgeführt hat. Üben Sie so lange, bis Ihr Kind zu einer neuen Aktivität wechseln kann, wenn Sie es fragen, auch wenn es neu ist oder etwas, das es nicht mag.

Andere Leute
Manchmal ist es hilfreich, andere Personen wie den Lehrer Ihres Kindes oder den Arzt in Ihren Plan für Veränderungen einzubeziehen. Sie könnten mit ihnen über die Bedürfnisse Ihres Kindes sprechen. Sie können auch nützliche Tipps enthalten, mit denen Sie einen erfolgreichen Übergang planen können.

Verhaltensfähigkeiten
Es gibt keine spezifischen Interventionen für das Management von Veränderungen, aber Verhaltensstrategien können hilfreich sein. Sie umfassen angewandte Verhaltensanalyse (ABA), diskretes Probetraining (DTT), Unterstützung für positives Verhalten (PBS) und Pivotal Response Treatment (PRT).

Unerwartete Änderungen in der Routine verwalten

Manchmal sind Änderungen unerwartet und Sie haben keine Zeit, vorauszuplanen. Mit einer plötzlichen Veränderung umgehen zu können Etwas, auf das Sie und Ihr Kind sich vorbereiten bevor eine Veränderung eintritt.

Wenn Ihr Kind ein Warnsystem für unerwartete Veränderungen versteht, wenn es ruhig ist, kann es dieses Wissen besser anwenden, wenn es sich während der eigentlichen Veränderung aufregt.

Hinzufügen eines? zum Zeitplan Ihres Kindes
Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, den visuellen Unterstützungen Ihres Kindes einen „Raum“ für Veränderungen zu geben.

Wenn Sie beispielsweise einen visuellen Zeitplan für Aktivitäten Ihres Kindes verwenden, können Sie zwischen den einzelnen Bildern Lücken lassen, damit später ein anderes Bild eingefügt werden kann. Sie könnten ein "Fragezeichen" verwenden, um ein "Rätsel" oder eine Unsicherheit darzustellen. Wenn Ihr Kind einen schriftlichen Zeitplan hat, lassen Sie zwischen jeder Aufgabe eine Leerzeile.

Wenn Sie Schritt für Schritt vorgehen, kann Ihr Kind lernen, wie das '?' funktioniert. Er kann allmählich lernen, mit angenehmen Veränderungen umzugehen, und dann mit weniger angenehmen Veränderungen.

Beispielsweise:

  1. Machen Sie einen Ausflug und setzen Sie ein '?' auf dem Zeitplan. Stellen Sie sicher, dass Ihrem Kind etwas Spaß macht, wenn es Zeit ist, das '?' auf dem Zeitplan. Loben Sie Ihr Kind für die Bewältigung. Ihr Kind kann lernen, dass etwas Unerwartetes eine angenehme Sache sein kann.
  2. Machen Sie einen Ausflug ohne das '?' auf dem Zeitplan. Irgendwann das '?' in eine Lücke auf dem Zeitplan. Bringen Sie sofort die lustige Überraschung zum Vorschein und loben Sie Ihr Kind für die Bewältigung.
  3. Machen Sie einen Ausflug ohne das '?' auf dem Zeitplan. Machen Sie irgendwann eine ungeplante Umleitung - zum Beispiel, ein Geschwister möchte sich die Zoohandlung ansehen, und es steht nicht auf dem Zeitplan. Fügen Sie das '?' Hinzu, belohnen Sie Ihr Kind für die Bewältigung und kehren Sie dann schnell zum Zeitplan zurück.
  4. Machen Sie einen Ausflug ohne das '?' auf dem Zeitplan. Machen Sie eine ungeplante Ablenkung, die Ihr Kind normalerweise nicht mag - zum Beispiel einen zusätzlichen Laden besuchen. Zeigen Sie dies, indem Sie das '?' in einer angemessenen Lücke im Zeitplan. Wenn Sie fertig sind, belohnen Sie Ihr Kind für die Bewältigung und kehren Sie dann zu den üblichen Ereignissen zurück.

Sobald Ihr Kind mit dem '?' Vertraut ist, können Sie es jederzeit verwenden, wenn eine unerwartete Änderung eintritt, um zu zeigen, dass es zu einer Abweichung vom Zeitplan und dann zu einer Rückkehr kommt.

Du könntest Stellen Sie diese Technik mit einer Social Story ™ zusammen Erklären Sie Ihrem Kind, dass die Dinge manchmal nicht genau so laufen, wie es im Zeitplan steht. Sie können auch angeben, was Ihr Kind tun kann, wenn etwas nicht nach Plan verläuft. Beispiel: "Wenn sich die Dinge ändern, kann ich fünf Mal tief durchatmen oder alle Pokémon in alphabetischer Reihenfolge in meinem Kopf benennen, bis ich mich ruhig fühle."

Flexibilität, die sich auszahlt
Eine weitere einfache Möglichkeit, älteren Kindern bei der Bewältigung von Veränderungen zu helfen, besteht darin, das Konzept der „Flexibilität“ umfassend zu nutzen.

Loben oder belohnen Sie Ihr Kind, wenn es mit Veränderungen oder unerwarteten Ereignissen zurechtkommt, beispielsweise wenn es in einem Restaurant nicht die gewünschte Tischnummer bekommt. Sagen Sie ihr, wie wunderbar es ist, dass sie „flexibel“ ist, und bringen Sie sie dazu, diese Fähigkeit mit etwas in Verbindung zu bringen, das sie mag, wie Aufmerksamkeit.